なのはなブログ

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2018.02.23更新

『平均寿命』って言葉は、よく聞きますよね

厚生労働省の調査では

日本人女性の『平均寿命』は86.30歳

日本人男性の『平均寿命』は79.55歳

平成22年の調査結果ではこのように なってました

    <日本人の平均寿命>

 日本人の平均寿命(グラフ)

これを見ると

「人生まだまだ楽しめそう~」と想像してしまいますね

「あれもしたいし!」 「これもしたいし!」

60歳で定年になってから20年も自由気ままに好きなことを・・・・

なんて考えると ワクワクしてきます

誰もが 一度は考えることですよね

 

ですが、これは『平均寿命』を健康に生きれたらのことです

健康のまま寿命を全うするのと平均寿命とは違うことらしいのです

健康に寿命を全うする『健康寿命』と『平均寿命』は何が違うのでしょうか

 <平均寿命と健康寿命の差は日常生活に制限がでる期間>

 平均寿命と健康寿命の差がある期間は不自由な生活を送る期間

厚生労働省の調べでは

日本人男性の平均寿命と健康寿命の差は 9.13年

日本人女性の平均寿命と健康寿命の差は 12.68年

この差(期間)は不自由な生活を送っているらしいのです

 

皆さんもご存知のように

最近では 介護というのが 当たり前の時代になってきました

この介護が必要な期間は健康寿命には含まれないのです。

日常生活に不自由を感じながら

10年前後も人生を送らなければならないなんて・・・・

 

いつかは、徐々に不自由さがでてしまうことは

ある程度 覚悟できますが

さすがに 10年となると

気が重くなりますね

 

厚生労働省のいっている 不自由な生活を送ってしまう原因には

どんなものがあるのか 知りたくなってきましたので

次回は『老後に不自由な生活を送ってしまう原因』とは!?

について 書いてみます。

 

出典:健康日本21(第二次)地方計画推進のために

 

投稿者: なのはな接骨院

2017.11.28更新

11月26日に開催された、「第59回競輪祭(小倉競輪場)」G1で

 

優勝した新田祐大選手の活躍にハイチャージが貢献しているかもしれないですね!

Dream Seekerの新田祐大選手(競輪)G1優勝

 

ハイチャージは体内のエネルギーを作る力を高めてくれる効果があり

 

競輪選手をはじめ、様々な競技のトップアスリートが取り入れています。

 

試合後や練習後の疲労回復にも効果がありますが、

 

スポーツをしている人だけではなく、

 

「日常生活の疲れが取れにくい!」

「何かするとすぐに疲れてしまう!」

「風邪をひくと、治りにくい」

 

など、生きていくために必要なエネルギーをつくれる身体にすることで

 

いろいろな効果を出してくれるようになります。

 

これから忙しくなって

 

エネルギー不足になる前に

 

ハイチャージでエネルギーを作れる体にしませんか?

投稿者: なのはな接骨院

2017.05.24更新

今後とも よろしくお願いいたします♪

投稿者: なのはな接骨院

2017.02.08更新

【家庭で簡単水素風呂!水素発生器レンタル開始】


院長が 昨年の夏から 家庭で簡単に入れる

水素風呂(リタライフホワイト)を

試していた所、色々な驚きの効果を実感しました!


そこで!


「患者さまの身体を根本的に健康に導きたい(当院のコンセプト)」という思いから

昨年末より 家庭用水素風呂生成器(リタライフホワイト)の

レンタルを開始致しました!!

水素風呂生成器(リタライフホワイト)レンタル(月額3500円)を開始して2カ月ほどですが

すでに多くの患者さまがレンタルをはじめられていて

喜びの声をいただいております♪♪

水素は カラダの悪玉活性酸素を還元できるものであり

水素風呂は 全身から水素を取り込むことができ 

水素水を飲むよりも100倍の吸収率があると言われています

ご興味のある方は お気軽にお問い合わせ下さいね!

水素風呂生成器(リタライフホワイト)レンタルの詳細は こちらから‼︎


投稿者: なのはな接骨院

2016.10.12更新


当院は交通事故によるむち打ち、腰痛、頭痛、腕脚などのケガ治療の専門家として

「むち打ち症を治すための8つの鍵」に紹介されています
交通事故治療専門の治療院として書籍「むち打ち症を治すための8つの鍵」で紹介されています!
不幸にも交通事故にあわれてしまった方へ

当院は長年プロスポーツ選手のケガの治療を見てきた経験から

ケガをした後のリハビリだけでなく

交通事故のケガで腫れや熱感があるときにこそ

しっかりとした最善の治療をすることが

早期改善には必要だということを、経験して理解しています。

病院では腫れや熱感がある間は

湿布と飲み薬だけの治療で、自然に腫れや熱感が引くのを待つ

ごく普通の治療だけになります。

当院では、この事故直後の2週間に湿布と飲み薬だけでなく

傷ついた筋肉や靭帯、痛めた関節を早く修復し、熱や腫れを引かせる

特殊電気(アメリカ製)のアキュスコープ、マイオパルスなどを活用した

特殊通電を行っています。

トップアスリートがケガをした直後から、早く治すために受けている治療法です。

この治療を受けるか、受けないかで傷めた筋肉や靭帯の治り方や修復期間が変わります。

リハビリ期間には、さらに影響を与えます。

病院での治療を受けていたが思うように改善しないため当院に来院された方と

最初から当院と病院を併用された方の治療期間は2倍以上になることも少なくありません

万が一、交通事故に遭われてしまった場合は

病院だけでなく、交通事故治療専門の接骨院・整骨院も併用して

治療を受けられることをお勧めします。



投稿者: なのはな接骨院

2016.04.04更新

こんにちは!花粉症が段々ひどくなってくる季節ですね。
当院でも花粉症の方がちらほらと・・・
風邪をひいてしまう方も多いですし、人ごみの中にお出かけするときはマスクをするといいかもしれませんね^^

さて4月から 新しい柔道整復師の女性の先生をお迎えしました!

 


とても可愛らしいのにとっても頼りになる先生ですよ~~~( *´艸`)
是非声をかけてみてくださいね♪


投稿者: なのはな接骨院

2016.03.14更新

毎回施術を受けるたびに高周波の凄さに驚くみずきです。
温熱高周波は本当にすごい!私もフレッシュセラピストの資格を取得し、次に向けて日々勉強の毎日ですが
頭よりも身体で覚えることが多く。。。精進します(+_+)
さて、今回はお知らせと温熱高周波についてのお話を少しだけ。。。

皆さん【エキテン】というサイトをご存知ですか?
全国の美容・マッサージ・リラクゼーション等の口コミが投稿・掲載される地域店舗口コミランキングサイトです!
以前も体験共有キャンペーンを行っていましたが、またキャンペーンが始まるのでお知らせです♪

今口コミを投稿していただくと、温熱高周波等の特殊治療で使える¥3240分のクーポンをプレゼント(*^-^*)
詳しくは受付までお尋ねください!



温熱高周波は当院で一番人気の治療法だということは以前の記事にてお話ししたと思います。
今回は「こんな治療にも!?」・・・なんてびっくりしたんです。
それは、なのはな裏メニュー フェイシャル の治療!治療というよりも完全にエステ?みたいな感じですかね。
その方は卒業式にむけて今よりきれいな状態にしたい!ということで週3回程度通院されていたのですが...
ご自分でも実感できるほどきれいに!高周波ってすごいです。。。

投稿者: なのはな接骨院

2016.03.03更新

暖かい日が増えて、お洋服を選ぶのが大変になってきましたね!
買い物が大好きな人にはうきうきする良い季節です(*'▽')

さて今回も冷えを改善する方法・お洋服についてちらっとお話しさせていただきます!

最近は暖かい日と寒い日の差が激しく、お洋服も何を着ようか迷ってしまいますよね。。。

冷え対策の基本は冷やさないような服を選ぶこと。それにはやはり下半身を冷やすミニスカートなどは避けた方が...
ですが冬だとブーツなど、とくにムートンだと保湿性も良いのでおススメです!
あとは身体を締め付けるものは血液循環が悪くなるので、これも避けた方がいいですね。

冷え対策には、素材にもおススメなものがあるんです。
それはなるべく綿やウールなどの天然なものを選ぶこと!化学繊維では保湿性は高いものの、吸湿性が低いので中でむれてしまいます。
特におススメなのはシルク(絹)です。保湿性・吸湿性があり、吸った汗を蒸発してくれるのでムレを防いでくれます。
さらにシルクには身体の毒素を吸収して外に出す力があると言われています。
形の好みはいっぱいあるけど、少し素材も意識できるといいですね(*^-^*)

投稿者: なのはな接骨院

2016.02.26更新

こんにちは、みずきです!
3/1から当院でフィジカル遺伝子分析を使ったダイエットモニターを募集しています!
一人ではダイエットが続かない方、自分の適したダイエット方法が知りたい方がいらっしゃいましたら
お気軽にお電話又は受付へお声掛けをお願いします(*^-^*)

さて、突然ですが冷えは女性の敵なんです。実際に冷えが原因でむくみや月経不順などを引き起こしますよね。
私も冷え性で、冬なんて足先がすぐに感覚がなくなってしまいます・・・
実はフィジカル遺伝子分析でも体温が低く、皮下脂肪がつきやすいという結果が・・・!

そこで!今回は具体的に体温を上げる方法について考えたいと思います(*'▽')

体温を上げるために積極的に食べたら良いとされるものの一つに 根菜 があります。
代表的なものでは ニンニク・生姜 などですね!
よく 冬が旬の食材が身体を温めて、夏が旬の食材が身体を冷やす って聞きますよね。
実際根菜は冬が旬の食材なので意識して食べると身体に優しいですよ~(*^^)v

調理法によっても効果は変わってくるのが食事の面白いところなんですが、
人参なんかは、生で食べるよりも油で炒めた方がビタミンAが身体に吸収されやすいんです。
ビタミンAやビタミンCは粘膜の抵抗力を強くし、細菌の感染予防の効果があるため風邪の予防にもなります!

冷えについてはネットや雑誌などで山ほど情報を得ることができます。
日頃のちょっとした生活を見直すだけで少しずつ改善できることっていっぱいあるんです♪

食事も少しずつ見直してみるといいですね(^_-)

投稿者: なのはな接骨院

2016.02.23更新

先週、当院の近所で【はだか祭】が開催されておりましたが、皆さん交通規制などは大丈夫でしたか?
この【はだか祭】、なんと江戸時代末頃からある伝統的なお祭り!!
しかも近所の小学校などは毎年お祭りの日はお休みになるそうです。でも今年は土曜日だったので、お休みじゃなくてがっかりした子も多いみたいです(笑)

さてダイエット2週目。
今回は先週の日曜日に行ってきたフィジカル遺伝子分析での勉強会のお話をしたいと思います(*'ω'*)

今回勉強した遺伝子分析のレポートの読み方、それに基づいたアドバイスの仕方などを学んできました!
フィジカル遺伝子分析については最初に軽く説明させていただいたと思いますが、この分析はただ単にダイエット目的で使用するだけではありません。本来身体の持ってる能力やどんな運動が向いているかがわかるため、様々な方法で活用できるんです!
自分の特徴を知って、どんな対策をすればいいのかをあらかじめ頭に入れておくことによって
健康的に生活を送れるように自分自身の意識を高めることができます。
実際有名人でもすでに何人もの方が実施されたらしく、Facebookなどで調べたらお笑い芸人やモデルの方などなど!!

こうして改めてみるとすごい検査でですよね・・・
ある程度自分のことがこうやってデータ化されることによって色々なことを考えるチャンスでもあるのかもしれませんね(*^-^*)
世の中のダイエット法が自分に合ってるかどうかなんてできれば事前に知りたいですもんね♪

では最後に、皆様にお知らせです。
じつは、なのはな接骨院の新しい ダイエットメニューモニターさん を募集する期間 3/1~4/18 に決定しました!
詳細が気になる方は受付又はお電話までお待ちしております(^^ゞ

投稿者: なのはな接骨院

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